Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Snack
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Vy" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Snack
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút
2 porcie
234 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Jogurtový dip s arašidovým maslom
5 minút4 porcie168 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Plnená roláda z karfiolového cesta
45 minút2 porcie308 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút2 porcie382 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.