Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Bez lepku, Bez vajec, Zelenina
Zobrazujem 48 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Bez lepku
Bez vajec
Zelenina
Dusené hovädzie mäso s kyslou kapustou
50 minút
4 porcie
290 KCal
Kuracie cuketové rolky s cottage syrom a paradajkovou omáčkou
35 minút2 porcie370 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút2 porcie392 KCal
Dusená treska na citrónovo-cesnakovej omáčke so zelerovými hranolkami
65 minút3 porcie368 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Ľahký kurací sendvič v šaláte s avokádovým dressingom
20 minút2 porcie440 KCal
Tuniakový šalát s cottage syrom, kukuricou a vlašskými orechmi
5 minút1 porcia393 KCal
Grilovaný losos so zeleninovými hranolkami a jogurtovo-cesnakovou omáčkou
40 minút2 porcie440 KCal
Grilovaná cuketa s hovädzím mäsom a avokádovou omáčkou
40 minút2 porcie590 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
15 minút2 porcie280 KCal
Pečené kuracie prsia "Caprese" s paradajkami, bazalkou a mozzarellou
35 minút4 porcie403 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.