Rýchle recepty do 15 minút - zdravé, jednoduché a chutné
Rada by si jedla zdravo, ale nechceš tráviť veľa času v kuchyni? Poď si so mnou pripraviť zdravé, jednoduché a najmä rýchle recepty do 15 minút. Nájdeš tu mega dávku inšpirácie na fit recepty, ktorých príprava ťa bude baviť a zaručujem ti, že v kuchyni nestráviš polovicu svojho života. Vďaka tomu nestratíš motiváciu navariť si zdravo ani v ten najuponáhľanejší deň.
Od raňajok, cez desiate, obedy, večere až po zdravé dezerty. Vďaka rýchlym receptom si vieš vyskladať zdravý jedálniček a navariť si nutrične hodnotné a chutné jedlo na celý týždeň, za minimum času. A verím, že chutiť bude celej rodine.
Variť - rýchlo, zdravo a chutne sa môžeš naučiť aj ty! Stačí ti len pár minút denne a tieto zdravé rýchlovky môžeš mať na stole aj ty. Poď sa inšpirovať a vyber si svoje obľúbené rýchle fit recepty.
20 minút
4 porcie
190 KCal
25 minút2 porcie382 KCal
15 minút2 porcie559 KCal
20 minút4 porcie90 KCal
5 minút2 porcie376 KCal
10 minút4 porcie230 KCal
15 minút4 porcie129 KCal
20 minút4 porcie434 KCal
5 minút2 porcie93 KCal
15 minút2 porcie592 KCal
25 minút4 porcie695 KCal
5 minút2 porcie220 KCal
25 minút3 porcie450 KCal
10 minút2 porcie216 KCal
15 minút1 porcia379 KCal
20 minút2 porcie614 KCal
20 minút2 porcie372 KCal
5 minút2 porcie359 KCal
20 minút1 porcia456 KCal
25 minút2 porcie572 KCal
10 minút15 guľôčiek83 KCal
5 minút1 porcia220 KCal
15 minút2 porcie253 KCal
25 minút2 porcie221 KCal