Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Vegetariánske
Zobrazujem 105 receptov, ktoré obsahujú "Hr" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Vegetariánske
Hrachová polievka s bulgurom
35 minút
4 porcie
237 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Jednoduchý kuskus s červenou repou a hráškom
70 minút4 porcie340 KCal
Jednoduchá hrášková polievka s mätou
15 minút2 porcie234 KCal
Zdravý a chrumkavý pečený cícer
5 minút4 porcie89 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Viaczrnná kaša s hurmikaki a datľovým sirupom
20 minút4 porcie348 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Pohánkové halušky s cottage cheese a hráškom
20 minút3 porcie427 KCal
Fit tiramisu
35 minút8 krajcov245 KCal
Škoricová torta s medovo-ricottovou polevou
40 minút10 krajcov220 KCal
Celozrnný chlieb s ľanovou múkou a rozmarínom
145 minút8 krajcov165 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Polentový nákyp s baklažánom
40 minút4 porcie295 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Pečená ovsená kaša bez cukru a múky
35 minút2 porcie390 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Proteínovo-ovsená fitness štóla
30 minút8 krajcov117 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.