Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Snack, Bez lepku, Bez vajec, Bez orechov
Zobrazujem 40 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Snack
Bez lepku
Bez vajec
Bez orechov
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút
20 guľôčiek
48 KCal
Uhorkové jednohubky s broskyňovo-medovým kozím syrom
10 minút8 kusov54 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút3 porcie371 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Zdravé avokádovo kokosové kocky
20 minút8 kusov226 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Škoricové hranolky zo sladkých zemiakov s vanilkovým krémom
50 minút2 porcie280 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
Slané semienkové sušienky so syrom a quinoou
45 minút20 cookies75 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút2 porcie408 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Tuniakovo-avokádový šalát s cottage cheese a pohánkou
25 minút4 porcie385 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.