Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Do 5 surovín
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Do 5 surovín
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút
2 porcie
238 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Pistáciový chia puding s kokosom
5 minút2 porcie352 KCal
Rýchle orechové cestoviny zo 4 surovín (cícerové, bez lepku)
15 minút3 porcie701 KCal
Jednoduché cestoviny s cuketou a kozím syrom
20 minút3 porcie370 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCal
Tofu na fazuľkách a zázvore
20 minút2 porcie372 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
15 minút2 porcie253 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Tekvicová omáčka na cestoviny (z 5 surovín)
20 minút4 porcie520 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Bulgurový šalát Caprese (z 5 surovín)
20 minút2 porcie376 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Tofu na limetke a čili (z 5 surovín)
15 minút2 porcie324 KCal
Caprese wrap (zo 4 surovín)
5 minút1 porcia446 KCal
Rezance s tofu v arašidovej omáčke (do 5 surovín)
25 minút3 porcie627 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.