Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízky obsah sacharidov, Zelenina
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízky obsah sacharidov
Zelenina
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
55 minút
4 porcie
237 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Pečená špargľa na cesnaku s fetou a kešu orechmi
20 minút2 porcie270 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Dusené hovädzie mäso s kyslou kapustou
50 minút4 porcie290 KCal
Zdravá karfiolová pizza
40 minút2 porcie150 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút2 porcie336 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Plnená roláda z karfiolového cesta
45 minút2 porcie308 KCal
Tuniakovo-vajíčkový šalát v paradajke
15 minút2 porcie312 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Cuketové špagety s brokolicovo arašidovou omáčkou
20 minút1 porcia320 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.