Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Bez lepku
Zobrazujem 85 receptov, ktoré obsahujú "me" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Bez lepku
Mexické chilli
30 minút
4 porcie
353 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Petržlenovo-limetková ryža s tuniakom
15 minút2 porcie310 KCal
Omeleta s medvedím cesnakom alebo púpavovými listami a paprikou
15 minút2 porcie300 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
15 minút2 porcie280 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Krémovo-ovocné ombré poháre s chia
15 minút2 porcie270 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Kuracie cuketové rolky s cottage syrom a paradajkovou omáčkou
35 minút2 porcie370 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Hovädzie mäso so špenátom a pohánkou
35 minút2 porcie616 KCal
Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami
15 minút2 porcie392 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.