Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Snack, Bez laktózy
Zobrazujem 19 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Snack
Bez laktózy
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút
1 porcia
482 KCal
Zapekaná kapusta s vajíčkami
50 minút2 porcie334 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia330 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Nepečený ovsený nákyp
20 minút4 krajce340 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Chia fantázia
5 minút2 porcie407 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Cícerová socca
35 minút8 krajcov100 KCal
Jednoduché proteínové tyčinky
10 minút6 porcií187 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.