Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Zdravé dezerty, Bez vajec, Bez orechov, Kokos
Zobrazujem 16 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Zdravé dezerty
Bez vajec
Bez orechov
Kokos
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút
3 porcie
507 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Mango smoothie bowl s makom
10 minút1 porcia383 KCal
Perfektný nepečený fit matcha cheesecake (zo zeleného čaju)
20 minút8 krajcov219 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Tvarohovo-marhuľový koláč s kokosom
15 minút8 krajcov145 KCal
Lahodný raffaello krém s tvarohom, višňami a čokoládou
5 minút4 porcie285 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Nepečený makový koláč
15 minút9 krajcov237 KCal
Zdravé avokádovo kokosové kocky
20 minút8 kusov226 KCal
Fit tvarohovo kokosový koláč s korpusom z ryžových chlebíkov
15 minút10 kusov135 KCal
Fit quinoová kaša s tvarohom
15 minút1 porcia316 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.