Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Vysoký obsah vlákniny
Zobrazujem 41 receptov, ktoré obsahujú "jogu" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah vlákniny
Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou
15 minút
2 porcie
340 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Pohánkové halušky s jogurtovo-šampiňónovou omáčkou
40 minút3 porcie493 KCal
Fitness langoše (pečené)
20 minút2 porcie418 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Ľanový toast
30 minút6 krajcov110 KCal
Fit ovsená ovocná pizza
20 minút2 porcie255 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Zeleninovo ovocný šalát
15 minút2 porcie326 KCal
Ovocno-tvarohový nákyp
40 minút2 porcie367 KCal
Karfiolový šalát na spôsob zemiakového
25 minút4 porcie182 KCal
Diétna jahodovo tvarohová torta
15 minút6 krajcov155 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Krémový cviklovo-jablkový šalát s čučoriedkami
15 minút2 porcie245 KCal
Brokolicový šalát s avokádovým dressingom, pečeným cícerom a ovčím syrom
15 minút2 porcie456 KCal
Celozrnná tortilla s tuniakovou náplňou
15 minút2 kusy420 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Zdravá pohánková kaša bez cukru
10 minút1 porcia321 KCal
Vianočný kapor s batátmi a coleslaw šalátom
60 minút2 porcie679 KCal
Zdravá malinová panna cotta s kokosom
10 minút4 porcie115 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.