Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez orechov, Lacné
Zobrazujem 33 receptov, ktoré obsahujú "ra" a sú v kategóriách:
Bez orechov
Lacné
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
25 minút
2 porcie
331 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Kuracie nugetky z 3 surovín
30 minút2 porcie460 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
5 minút2 porcie93 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Kapustová ryža na indický spôsob
25 minút2 porcie384 KCal
Jednoduché cestoviny s cuketou a kozím syrom
20 minút3 porcie370 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Ryžovo-syrové fašírky
50 minút2 porcie536 KCal
Špenátová ryža s chrumkavým tofu
30 minút2 porcie595 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
15 minút2 porcie253 KCal
Špenátové gnocchi z 3 surovín
15 minút2 porcie332 KCal
Rýchla “pizza” z tortilly
10 minút1 kus421 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Cestoviny s citrónom a parmezánom (Pasta al limone)
20 minút2 porcie651 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.