Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez vajec, Bez orechov, Pre deti
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Ku" a sú v kategóriách:
Bez vajec
Bez orechov
Pre deti
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
25 minút
2 porcie
331 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Kuracie nugetky z 3 surovín
30 minút2 porcie460 KCal
Kuracia poke bowl z 5 surovín
15 minút2 porcie559 KCal
Rýchle kuracie soté na mede
25 minút2 porcie404 KCal
Caprese kurací teplý šalát
20 minút2 porcie516 KCal
Toskánske kuracie prsia z 1 panvice
25 minút4 porcie290 KCal
Zapečené kuracie prsia s citrónom a fazuľovými strukmi
35 minút4 porcie290 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút3 porcie425 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Taco polievka (zo 4 surovín)
30 minút4 porcie253 KCal
Jednoduché cestoviny s cuketou a kozím syrom
20 minút3 porcie370 KCal
Avokádové cestoviny s tofu
20 minút2 porcie614 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Tekvicová omáčka na cestoviny (z 5 surovín)
20 minút4 porcie520 KCal
Kórejské ryžové guľky plnené mäsom
30 minút4 porcie472 KCal
Špenátové gnocchi z 3 surovín
15 minút2 porcie332 KCal
Rýchla “pizza” z tortilly
10 minút1 kus421 KCal
Pizza tyčinky z tortilly
15 minút2 porcie235 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.