Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez vajec, Lacné
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Bez vajec
Lacné
Tvarohové fit žemle bez kysnutia
40 minút
10 kusov
127 KCal
Špenátová ryža s chrumkavým tofu
30 minút2 porcie595 KCal
Kapustová ryža na indický spôsob
25 minút2 porcie384 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút2 porcie100 KCal
Rýchly kokosový koláč (z 5 surovín)
45 minút12 kusov187 KCal
Rezance s tofu v arašidovej omáčke (do 5 surovín)
25 minút3 porcie627 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Plnené cukety (do 5 surovín)
45 minút2 porcie398 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Tofu na fazuľkách a zázvore
20 minút2 porcie372 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Jednoduché cestoviny s cuketou a kozím syrom
20 minút3 porcie370 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Cestoviny s citrónom a parmezánom (Pasta al limone)
20 minút2 porcie651 KCal
Pralinky z arašidového masla v čokoláde
15 minút15 kusov93 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.