Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátSnack, Bez laktózy, Bez vajec
Zobrazujem 137 receptov v kategóriách:
Snack
Bez laktózy
Bez vajec
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút
1 porcia
482 KCal
Čokoládová pena z aquafaby
20 minút4 porcie255 KCal
Jednoduché zapekané banány s arašidovým maslom
20 minút3 porcie252 KCal
Marhuľové guľôčky z 3 surovín
10 minút10 guľôčiek74 KCal
Tuniakovo-avokádový wrap z 3 surovín
5 minút2 porcie455 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Mango sticky rice
35 minút4 porcie448 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút4 porcie282 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Maki sushi s rybou
35 minút4 porcie416 KCal
Božská nátierka zo sušených paradajok (vegan)
5 minút3 porcie158 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Zdravá Nutella (iba z 2 surovín)
10 minút15 porcií78 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Hummus z červenej repy
10 minút3 porcie297 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Vegánsky kokosový koláč s malinovým želé
30 minút12 krajcov180 KCal
Vegan puding so slaným karamelom
35 minút4 porcie161 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia380 KCal
Zdravý nepečený mrkvový zákusok
15 minút16 kusov170 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút3 porcie267 KCal
Rýchly mug cake „škoricové hniezdo“
3 minúty1 porcia326 KCal
Jednoduchá banánová granola
35 minút4 porcie232 KCal
Fit cuketový tatarák
15 minút2 porcie126 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.