Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Bez laktózy
Zobrazujem 35 receptov, ktoré obsahujú "Bu" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Bez laktózy
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút
8 kusov
73 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút2 porcie336 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
25-minútové mleté mäso s karfiolovou ryžou
25 minút3 porcie312 KCal
Hovädzie mäso dusené na víne
80 minút4 porcie478 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Krémové kuracie soté s arašidovým maslom
20 minút4 porcie367 KCal
Fit kuracie prsia s brokolicou v kokosovom mlieku
35 minút4 porcie393 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Hovädzie karé na paradajkách s fazuľou
50 minút5 porcií325 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Fit kuracie prsia na špenáte
30 minút4 porcie229 KCal
Slaný kurací koláč
50 minút5 porcií295 KCal
Dusené hovädzie mäso s kyslou kapustou
50 minút4 porcie290 KCal
Taliansky guláš
60 minút2 porcie350 KCal
Pečené morčacie stehno s ryžovo-brokolicovo-avokádovým pyré
135 minút2 porcie448 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.