Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Bez lepku, Bez laktózy
Zobrazujem 46 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Bez lepku
Bez laktózy
Taliansky guláš
60 minút
2 porcie
350 KCal
Dusené hovädzie mäso s kyslou kapustou
50 minút4 porcie290 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Zdravé domáce želé cukríky
15 minút40 porcií10 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Pečené mäsové guľky (z 2 surovín)
30 minút2 porcie204 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Grilované morčacie prsia v citrónovej marináde
20 minút2 porcie345 KCal
Kuracie stehná s pomarančovou omáčkou
50 minút4 porcie300 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Pečený losos v zázvorovo-medovej marináde
30 minút2 porcie367 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Hovädzie mäso dusené na víne
80 minút4 porcie478 KCal
Fit grilované kuracie prsia s bazalkou a jahodami
15 minút2 porcie285 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.