Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Vegetariánske
Zobrazujem 26 receptov, ktoré obsahujú "Pe" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Vegetariánske
Špenátový quiche bez múky
40 minút
6 krajcov
101 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Super šťavnaté kokosové muffiny bez múky
30 minút4 porcie155 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Proteínová tofu pena
10 minút1 porcia275 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Pečená špargľa na cesnaku s fetou a kešu orechmi
20 minút2 porcie270 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Jednoduchá pečená cvikla so syrom
40 minút2 porcie425 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Tofu v arašidovej omáčke a kokosovom mlieku
20 minút4 porcie420 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút6 muffinov94 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.