Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah vlákniny, Obedy a večere, Zelenina
Zobrazujem 84 receptov, ktoré obsahujú "me" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Obedy a večere
Zelenina
Mexický slaný ryžový nákyp
40 minút
4 porcie
495 KCal
Fit mexická ryža
15 minút4 porcie485 KCal
Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom
10 minút4 porcie135 KCal
Cuketovo-ovocný šalát s limetkovým dressingom
8 minút2 porcie202 KCal
Špenátový šalát s horčicovo-medovo-sezamovým dresingom
10 minút2 porcie465 KCal
Celozrnné cestoviny s pestom z medvedieho cesnaku a hlivou ústricovou
25 minút4 porcie677 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCal
Celozrnné cestoviny so zeleninou a parmezánom
25 minút4 porcie589 KCal
Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob
45 minút2 porcie419 KCal
Rýchly ružičkový kel na horčicovo-medovej omáčke s basmati ryžou
20 minút2 porcie515 KCal
Kuracie prsia na horčici s cuketou, medvedím cesnakom a kuskusom
30 minút4 porcie500 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Cuketovo-mrkvové rezance s arašidovou omáčkou
15 minút1 porcia315 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Lososové poké recept
25 minút2 porcie555 KCal
Kuracie prsia na čínsky spôsob
40 minút4 porcie460 KCal
Fit kapustový šalát s pomarančom a kuracím mäsom
20 minút2 porcie312 KCal
Rýchly šalát s cviklou a vegánskym ,,tuniakovým” šalátom
5 minút1 porcia524 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Fit zeleninová musaka
80 minút4 porcie493 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Jahodový šalát s gorgonzolou
10 minút2 porcie360 KCal
Tuniakovo-cestovinový šalát s vajíčkami
25 minút4 porcie553 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.