Pre používanie tejto stránky potrebujete mať zapnutý JavaScript vo svojom prehliadači.
Nájdených receptov:
256
Sleduj ma
Kúpiť knihy
Chod
Raňajky
Obedy a večere
Šaláty
Polievky
Zdravé dezerty
Snack
Smoothies a nápoje
Zdravé vianočné recepty
Nátierky
Preferencie
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Nízkotučné
Vegetariánske
Vegánske
Proteínový prášok
Rýchle
Do 5 surovín
Do krabičky
Lacné
Pre deti
Alergény
Bez lepku
Bez laktózy
Bez vajec
Bez orechov
Bez histamínu
Surovina
Cuketa
Kuracie mäso
Hovädzie mäso
Tuniak
Arašidové maslo
Avokádo
Chia semienka
Kokos
Ovsené vločky
Sladké zemiaky
Tekvica
Ryža
Quinoa
Losos
Tofu
Kuskus
Vajcia
Zelenina
Cestoviny
Strukoviny
Tvaroh
Brokolica
Banán
Špenát
Sleduj ma
Kúpiť knihy
Vysoký obsah vlákniny, Zelenina
Zobrazujem 256 receptov v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Zelenina
Wrap s mrkvou a hummusom
10 minút
1 porcia
316 KCal
Mrkvovo-brokolicové kari s kešu orechmi
30 minút
4 porcie
546 KCal
Cestoviny s baklažánovou omáčkou a tofu
25 minút
4 porcie
557 KCal
Karfiolový šalát tabouli
15 minút
2 porcie
165 KCal
Grécky kuskusový šalát
10 minút
1 porcia
509 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
30 minút
3 porcie
314 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
30 minút
4 porcie
255 KCal
Šalát zo šošovicových cestovín (bezmäsitý, s vysokým obsahom bielkovín)
15 minút
3 porcie
433 KCal
Brokolicové kroketky
30 minút
4 porcie
195 KCal
Rýchly tuniakovo-bulgurový šalát s cviklou do krabičky
20 minút
2 porcie
665 KCal
Jednoduché cestoviny s hráškovou omáčkou
20 minút
3 porcie
467 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút
2 porcie
391 KCal
Rýchla treska s kuskusovo-mrkvovým šalátom
25 minút
2 porcie
614 KCal
Rýchly šalát s cviklou a vegánskym ,,tuniakovým” šalátom
5 minút
1 porcia
524 KCal
Cícerové cestoviny s vegánskou hubovou omáčkou
25 minút
4 porcie
583 KCal
Krémová karfiolová polievka bez smotany
25 minút
6 porcií
120 KCal
Marhuľové guľôčky z 3 surovín
10 minút
10 guľôčiek
74 KCal
Jednoduché tofu na čínsky spôsob
30 minút
3 porcie
472 KCal
Šošovicové cestoviny s brokolicovou omáčkou a morskými plodmi
25 minút
3 porcie
558 KCal
Restovaná kari ryža s ananásom
35 minút
3 porcie
480 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút
4 porcie
129 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút
2 porcie
245 KCal
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút
6 porcií
193 KCal
Rýchle tekvicové soté s kari
25 minút
3 porcie
274 KCal
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.
Ukázať všetky recepty