Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkokalorické, Nízkotučné, Vegetariánske
Zobrazujem 83 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízkokalorické
Nízkotučné
Vegetariánske
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút
6 porcií
275 KCal
Cuketovo-šošovicový prívarok s mrkvou
40 minút4 porcie265 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Fit minestrone polievka
40 minút5 porcií243 KCal
Španielsky cícer so špenátom
20 minút4 porcie212 KCal
Hubovo-cesnaková ryža s hráškom
30 minút4 porcie315 KCal
Čokoládový proteínový koláč s vanilkovým krémom
50 minút8 krajcov145 KCal
Zdravý šošovicový prívarok so sladkými zemiakmi
45 minút4 porcie283 KCal
Kávovo-kakaová quinoa
15 minút2 porcie372 KCal
Zapekané batáty s kuskusom, tofu a fazuľou
70 minút6 porcií498 KCal
Syrové tofu na kuskuse s tuniakom
25 minút4 porcie480 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Pečené pšenové fašírky s tofu
60 minút15 fašíriek111 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Indické mrkvové kari
25 minút4 porcie185 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Rozmarínové pšeno s dusenou mrkvou, červenou repou a parmezánom
50 minút4 porcie540 KCal
Zdravý tekvicový prívarok
30 minút4 porcie204 KCal
Pohánkové halušky s cottage cheese a hráškom
20 minút3 porcie427 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.