Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízkotučné, Vegetariánske, Proteínový prášok, Bez lepku
Zobrazujem 20 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Nízkotučné
Vegetariánske
Proteínový prášok
Bez lepku
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút
2 porcie
124 KCal
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút8 krajcov235 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Citrónový cottage cheese s jahodami
5 minút2 porcie290 KCal
Osviežujúci mocha proteínový shake
10 minút1 porcia160 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Zdravý kukuričný chlieb
35 minút6 krajcov132 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Lievance z kokosovej múky s ovocnou zmrzlinou
15 minút2 porcie353 KCal
Fitness proteínové tyčinky z popcornu
25 minút6 tyčiniek93 KCal
Proteínová „čokoláda“
7 minút6 krajcov30 KCal
Banánový tofu puding
5 minút4 porcie84 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Jednoduché fitness banánové muffiny (bez múky a cukru)
25 minút5 porcií67 KCal
Jablkovo-proteínové cheesecake tyčinky
50 minút5 krajcov102 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.