Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez cukru, Nízky obsah sacharidov, Nízkokalorické
Zobrazujem 49 receptov, ktoré obsahujú "mlet" a sú v kategóriách:
Bez cukru
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Miešané vajíčka s paprikou a rybou
35 minút
2 porcie
336 KCal
Fit sendvič z tuniaka
20 minút2 porcie150 KCal
Morčacie kúsky v krémovej paradajkovej omáčke
30 minút4 porcie170 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Nízkosacharidové kuracie prsia s mrkvou a karfiólovou "ryžou"
40 minút4 porcie310 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Pečená tuniaková omeleta
35 minút2 porcie242 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Low carb cuketové rezance so syrovou omáčkou a tuniakom
15 minút2 porcie270 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Špargľový šalát s cottage cheese a avokádom
25 minút2 porcie420 KCal
Špenátové rezy s lososom
40 minút8 kusov117 KCal
Fit cuketová pizza bez múky
30 minút2 porcie177 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Pečené kuracie prsia "Caprese" s paradajkami, bazalkou a mozzarellou
35 minút4 porcie403 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút1 bochník765 KCal
Pečené rybacie guľky
25 minút1 porcia350 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.