Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiBez cukru, Vysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Obedy a večere, Snack
Zobrazujem 28 receptov v kategóriách:
Bez cukru
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Obedy a večere
Snack
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút
12 muffinov
56 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Jednoduchá brokolica s bryndzou a cesnakom
10 minút2 porcie356 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút20 kusov17 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút4 porcie210 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie240 KCal
Nízkosacharidové syrové muffiny
40 minút8 muffinov95 KCal
Omeletové rolky
10 minút1 porcia285 KCal
Kuracie rolky s príchuťou pizze
45 minút2 porcie296 KCal
Zapekané figy so šunkou a kozím syrom
40 minút3 porcie210 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Zapečené vajíčko v šunke so špenátom a syrom
20 minút4 porcie110 KCal
Plnené fitness tuniakové palacinky
10 minút1 porcia228 KCal
Fit pizza muffiny z karfiolu
35 minút12 porcií38 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.