Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátBez vajec, Lacné
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "Ky" a sú v kategóriách:
Bez vajec
Lacné
Pralinky z arašidového masla v čokoláde
15 minút
15 kusov
93 KCal
Rýchle banánové ,,tyčinky" Snickers
20 minút4 kusy233 KCal
Tvarohové fit žemle bez kysnutia
40 minút10 kusov127 KCal
Kuracie nugetky z 3 surovín
30 minút2 porcie460 KCal
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
25 minút2 porcie331 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
5 minút2 porcie93 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCal
15-minútový kuskus s opečenou paprikou, špenátom a balkánskym syrom
15 minút3 porcie356 KCal
Kapustová ryža na indický spôsob
25 minút2 porcie384 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Olivová nátierka (z 2 surovín)
5 minút2 porcie147 KCal
Rýchla “pizza” z tortilly
10 minút1 kus421 KCal
Špenátová ryža s chrumkavým tofu
30 minút2 porcie595 KCal
Jednoduché cestoviny s cuketou a kozím syrom
20 minút3 porcie370 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Špenátové gnocchi z 3 surovín
15 minút2 porcie332 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Banana split vo fit verzii
10 minút2 porcie358 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.