Diétne recepty s cuketou na chudnutie
Isto ste tušili, že cuketa je skvelá surovina aj do diéty, teda na chudnutie. Je to tak vďaka jej nízkokalorickému obsahu a množstvu vody, ktoré v sebe skrýva. Aby ste schudli, samozrejme, nemusíte však cuketu jesť len tak samú. Dá sa jednoducho zakomponovať do rôznorodých zdravých jedál, ktoré sú diétne, sýte a chutné zároveň. Vyskúšajte moje diétne recepty s cuketou na chudnutie a vyčarujte si z nej vynikajúce jedlá, ktoré si môžete dopriať aj každý jeden deň, úplne bez pocitu viny.
Tieto nízkokalorické jedlá s cuketou sú bohaté na živiny, vrátane vitamínov a minerálov a poteší aj ich nízky obsah tuku. Nájdete tu množstvo inšpirácií na chutné diétne cuketové obedy, prílohy a večere, no taktiež diétne raňajky a dezerty s cuketou. Nenechajte sa však zmiasť, aj napriek tomu že sú recepty diétne, sú plné chutí a tiež dobre zasýtia.
Fit cuketové recepty na chudnutie sú tu pre každého, kto má chuť vyskúšať niečo nové, zdravé a výborné zároveň. Určite zo svojho plánu nevynechajte moje fit cuketové fašírky.
12 minút
2 porcie
310 KCal
45 minút4 porcie470 KCal
25 minút4 porcie244 KCal
15 minút2 porcie382 KCal
60 minút4 porcie188 KCal
10 minút2 porcie199 KCal
10 minút4 porcie135 KCal
30 minút1 porcia220 KCal
35 minút4 porcie485 KCal
20 minút1 porcia320 KCal
15 minút2 porcie375 KCal
15 minút2 porcie280 KCal
25 minút4 porcie407 KCal
55 minút2 porcie300 KCal
60 minút4 porcie220 KCal
35 minút2 porcie370 KCal
40 minút4 porcie327 KCal
45 minút12 muffinov70 KCal
40 minút4 porcie265 KCal
15 minút3 porcie305 KCal
35 minút2 porcie242 KCal
40 minút5 porcií243 KCal
25 minút2 porcie388 KCal
10 minút1 porcia250 KCal