Low carb raňajky
Raňajky sú v mnohých prípadoch najviac zanedbávaným jedlom. Dennodenný ranný zhon obvykle spôsobí, že sa niekedy naraňajkovať ani nestihneme. Low carb recepty na raňajky s nízkym obsahom sacharidov ťa však presvedčia o tom, že príprava raňajok sa dá zvládnuť aj behom niekoľkých minút. Low carb raňajky ťa dobre zasýtia a dodajú ti energiu, ktorú ráno potrebuje hádam každý. Ak sa snažíš chudnúť, prípadne si na low carb diéte, verím, že ti recepty na tieto nízkosacharidové raňajky padnú vhod.
Low carb raňajky s nízkym obsahom sacharidov tvoje chudnutie ani budovanie svalovej hmoty nebudú narúšať. Priprav si spolu so mnou zdravú omeletu, smoothie, chutnú kašu alebo raňajkové cookies. Vyskúšaj moje nízkosacharidové recepty na raňajkové špeciality a odštartuj deň zdravšie a hlavne v pohode.Nízkosacharidové raňajky sú skvelý dôvod na to, aby si vstal o pár minút skôr. Uvidíš, že tvoj deň bude krajší a energetickejší.
35 minút
2 porcie
242 KCal
25 minút1 porcia350 KCal
40 minút6 krajcov101 KCal
40 minút1 porcia391 KCal
15 minút2 porcie418 KCal
25 minút2 porcie229 KCal
35 minút6 fašíriek78 KCal
30 minút2 porcie293 KCal
20 minút4 porcie110 KCal
30 minút4 porcie155 KCal
10 minút1 porcia275 KCal
40 minút3 porcie210 KCal
50 minút4 krajce110 KCal
10 minút4 porcie175 KCal
30 minút2 porcie100 KCal
15 minút2 porcie330 KCal
15 minút1 porcia343 KCal
15 minút2 porcie388 KCal
40 minút6 porcií48 KCal
10 minút2 porcie290 KCal
25 minút4 muffiny138 KCal
10 minút1 porcia332 KCal
25 minút6 muffinov94 KCal
25 minút9 muffinov104 KCal