Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Bez orechov, Zelenina
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "br" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Bez orechov
Zelenina
Brokolicový koláč s mrkvovou nátierkou
25 minút
2 porcie
382 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Krémová brokolicovo-špenátová polievka
30 minút4 porcie183 KCal
Brokolicový šalát s quinoou a cottage cheese
20 minút3 porcie333 KCal
Šťavnatý cuketový brownie
60 minút16 kusov74 KCal
Fit brokolicové rizoto s tuniakom
30 minút4 porcie507 KCal
Uhorkové jednohubky s broskyňovo-medovým kozím syrom
10 minút8 kusov54 KCal
Zapekaná quinoa s brokolicou a kuracím mäsom
40 minút6 porcií365 KCal
Diétne karfiolové ,,halušky s bryndzou"
20 minút2 porcie418 KCal
Fitness kuracie soté s brokolicovo-nivovou omáčkou
35 minút4 porcie370 KCal
Zapekaný karfiol s brokolicou v syrovej omáčke
60 minút4 porcie251 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Polievka zo stonkového zeleru a brokolice
25 minút4 porcie72 KCal
Jednoduché zapekané cestoviny s lososom a brokolicou
40 minút4 porcie463 KCal
Pšeno so zeleninou
25 minút2 porcie380 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Zeleninová panvička s kokosovým mliekom a ryžou
25 minút4 porcie407 KCal
Koložvárska kapusta (jednoduchá a fit)
50 minút5 porcií385 KCal
Krémové tekvicové rizoto
30 minút4 porcie412 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Hubová polievka s hnedou ryžou (vegan)
40 minút6 porcií154 KCal
Mexický slaný ryžový nákyp
40 minút4 porcie495 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.