Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Obedy a večere, Bez vajec
Zobrazujem 87 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Obedy a večere
Bez vajec
Maki sushi s rybou
35 minút
4 porcie
416 KCal
Maki sushi na sladko s mangom a kokosom
35 minút4 porcie282 KCal
Expresný kuskus z 5 surovín
10 minút2 porcie361 KCal
Jednoduché zapečené “sushi”
45 minút4 porcie413 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
120 minút6 porcií200 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
35 minút4 porcie485 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Fit krémové cuketové rizoto
25 minút2 porcie388 KCal
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
40 minút2 porcie580 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
15 minút4 kusy188 KCal
Pohánka s dusenou zeleninou, kozím syrom a píniovými orieškami
20 minút2 porcie572 KCal
Rýchly kuskus s paradajkami, cuketou a syrom
15 minút2 porcie382 KCal
"Pizza Hawaii" nízkosacharidové košíčky
30 minút12 kusov89 KCal
Hovädzie ragú s hlivou ustricovou a fazuľou
35 minút4 porcie578 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
45 minút4 porcie550 KCal
Tuniakový zeleninovo-ovocný šalát
5 minút2 porcie140 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
25 minút2 porcie295 KCal
Zapekané baklažánové a cuketové plátky v paradajkovo-syrovej omáčke
60 minút4 porcie220 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.