Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkokalorické, Snack, Bez laktózy
Zobrazujem 43 receptov, ktoré obsahujú "Ja" a sú v kategóriách:
Nízkokalorické
Snack
Bez laktózy
Jablkovo-tekvicová omáčka
50 minút
10 porcií
51 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Čerešňovo-jahodové daiquiri
5 minút2 porcie95 KCal
Zdravý jablkovo orechový perník
40 minút12 kusov130 KCal
Mrkvovo jablkové fit cookies alebo chlieb bez pridania múky, cukru a tuku
40 minút25 porcií38 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút2 porcie221 KCal
Domáce špaldové želé piškóty
40 minút30 kusov58 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Banánové cookies z kokosovej múky - bez cukru a bez lepku
25 minút15 cookies49 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Fit mrkvové taštičky
50 minút15 porcií182 KCal
Plnené raňajkové ovsené tyčinky
45 minút10 krajcov143 KCal
Zdravé šišky s čokoládovou polevou
20 minút6 kusov130 KCal
Cuketovo-ovocný šalát s limetkovým dressingom
8 minút2 porcie202 KCal
Vegetariánske maki sushi so zeleninou
35 minút4 porcie337 KCal
Fazuľové brownies s brusnicami, kokosom a orechami (bez múky)
40 minút16 krajcov126 KCal
Ananásový zákusok bez múky a cukru
80 minút12 kusov97 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty1 porcia190 KCal
Maki sushi s rybou
35 minút4 porcie416 KCal
Škoricové ovsené cookies bez múky
18 minút12 cookies50 KCal
Melónová pizza
10 minút6 kusov49 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.