Čerešňovo-jahodové daiquiri
Osviežujúci sladko-kyslý nápoj z mrazeného ovocia - čerešňovo-jahodové daiquiri. Perfektný do horúcich letných dní. Prebuďte svoj organizmus týmto diétnym, mrazeným nápojom plným ovocia, ktorý vás osvieži a doplní vaše telo o vitamíny.
Na prípravu tohto nápoja budete potrebovať mixér s kvalitnými, ostrými nožmi a objemnou miskou. Väčšina mojich receptov je veľmi jednoduchá na prípravu a skutočne všetko, čo k nim potrebujete je poriadne suroviny rozmixovať. Kvalitný mixér vám vie za pár sekúnd pripraviť ovsenú či mandľovú múku, rozmixovať datle na pastu či rozdrviť ľad v tomto ovocnom nápoji a pripraviť vám tak hustejšiu konzistenciu. Kvalitný mixér je skrátka základ každej zdravej kuchyne (odporúčam tento) .
Nápoj by sme mali skonzumovať čím skôr a neskladovať ho. Najlepší je predsa len čerstvý a verte mi, ani sa u vás dlho neohreje. Zdravé čerešňovo-jahodové daiquiri podávajte v širokých pohároch so slamkou, prípadne ho ešte dozdobte jahodami. Budú sa oň určite biť aj deti.
Ak teda hľadáte jednoduchý recept na zdravý a osviežujúci letný drink z ovocia, ste na správnom mieste. Zavďačí sa vám aj vaša štíhla línia.
Ingrediencie
- 300g mrazených jahôd
- 300g čerešní
- 3-4 PL citrónovej šťavy
- ľad (podľa potreby)
- voda (podľa potreby)
Postup
- V mixéri si rozmixujeme mrazené jahody, odkôstkované čerešne, citrónovú šťavu a hrnček vody.
- Podľa toho, či chceme mať nápoj hustejší a chladnejší alebo radšej redší do mixéra pridáme ľad alebo viac vody.
- Nápoj podávame čím skôr, prípadne ho na chvíľu uložíme do mrazničky.
| Čas prípravy | 5 minút | |
| Výdatnosť | 2 porcie |
| Nutričné hodnoty/ 1 porcia | ||
| KCal | 95 KCal | |
| Sacharidy | 14 g | |
| Vláknina | 7 g | |
| Bielkoviny | 2 g | |
| Tuky | 1 g | |