Fit Recepty
Sleduj ma
Čerešňovo-jahodové daiquiri

Čerešňovo-jahodové daiquiri

Osviežujúci sladko-kyslý nápoj z mrazeného ovocia - čerešňovo-jahodové daiquiri. Perfektný do horúcich letných dní. Prebuďte svoj organizmus týmto diétnym, mrazeným nápojom plným ovocia, ktorý vás osvieži a doplní vaše telo o vitamíny.

Na prípravu tohto nápoja budete potrebovať mixér s kvalitnými, ostrými nožmi a objemnou miskou. Väčšina mojich receptov je veľmi jednoduchá na prípravu a skutočne všetko, čo k nim potrebujete je poriadne suroviny rozmixovať. Kvalitný mixér vám vie za pár sekúnd pripraviť ovsenú či mandľovú múku, rozmixovať datle na pastu či rozdrviť ľad v tomto ovocnom nápoji a pripraviť vám tak hustejšiu konzistenciu. Kvalitný mixér je skrátka základ každej zdravej kuchyne (odporúčam tento) .

Nápoj by sme mali skonzumovať čím skôr a neskladovať ho. Najlepší je predsa len čerstvý a verte mi, ani sa u vás dlho neohreje. Zdravé čerešňovo-jahodové daiquiri podávajte v širokých pohároch so slamkou, prípadne ho ešte dozdobte jahodami. Budú sa oň určite biť aj deti.

Ak teda hľadáte jednoduchý recept na zdravý a osviežujúci letný drink z ovocia, ste na správnom mieste. Zavďačí sa vám aj vaša štíhla línia.

Tento recept je z knihy Fit recepty 3.diel (kúpite tu).

Ingrediencie

  • 300g mrazených jahôd
  • 300g čerešní
  • 3-4 PL citrónovej šťavy
  • ľad (podľa potreby)
  • voda (podľa potreby)

Postup

  1. V mixéri si rozmixujeme mrazené jahody, odkôstkované čerešne, citrónovú šťavu a hrnček vody.
  2. Podľa toho, či chceme mať nápoj hustejší a chladnejší alebo radšej redší do mixéra pridáme ľad alebo viac vody.
  3. Nápoj podávame čím skôr, prípadne ho na chvíľu uložíme do mrazničky.
Kniha Fit recepty 3
Tento recept je z knihy Fit recepty 3.diel (kúpite tu).
Kúpiť knihu
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
Nutričné hodnoty/ 1 porcia
KCal95 KCal
Sacharidy14 g
Vláknina7 g
Bielkoviny2 g
Tuky1 g
Ja som Lulu a s láskou pre vás tvorím tieto zdravé a chutné fit recepty. Mojím cieľom je ukázať vám, že jesť zdravo a fit sa dá naozaj jednoducho, chutne a hravo. Tak poď nejakú dobrotu skúsiť tiež!
Lucia Wagner

Diskusia k receptu