Fit Recepty
Sleduj ma
Zdravé recepty na desiatu a snack

Zdravé recepty na desiatu a snack

Zdravá desiata a snacky sú rovnako dôležité ako ostatné jedlá počas dňa. Zdravý životný štýl a optimálna výživa si totiž vyžadujú zdravé jedlo počas celého dňa. Zdravé a rýchle recepty na fit desiatu a snacky sú jednoduché a hlavne chutné. Priprav si chutný flapjack, pečený cícer alebo smoothie a daj si niečo fit aj na desiatu alebo olovrant. Jednoduché recepty na slané aj sladké snacky dokážeš pripraviť, aj keď v kuchyni nie si úplne "doma".

Zdravé snacky sú nutrične vyvážené, zdravé a zasýtia ťa. Väčšina receptov je bez múky a cukor v nich nahrádza med alebo iné sladidlá ako stévia či xylitol. Prirodzene sladkú chuť má aj niektoré ovocie, takže dodatočné sladenie niekde ani nie je potrebné. Milovníkov sladkostí potešia zdravé domáce želé cukríky či zdravé cookies. Na svoje si ale prídu aj tí, ktorí sladkosti príliš nemusia a radšej si dajú "slaný" snack. Vyskúšaj moje zdravé recepty na desiatu a snack a daj si kedykoľvek počas dňa chutné snacky, ktoré ťa zasýtia.

Zobrazujem 307 receptov v kategóriách: Snack
Zobrazujem 307 receptov v kategóriách: Snack
Ukázať všetky recepty
Pull down to refresh
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
Jednoduché ryžovo-tvarohové knedlíčky s ovocným prelivom
20 minút
2 porcie
403 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút
10 kusov
91 KCal
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
Fitness plnené huby s morčacím mäsom
25 minút
2 porcie
375 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút
3 porcie
326 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút
2 porcie
208 KCal
Hummus z červenej repy
Hummus z červenej repy
10 minút
3 porcie
290 KCal
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
Krémový ryžový čoko puding s tvarohom a čučoriedkami
20 minút
4 porcie
300 KCal
Výborná Piña Colada smoothie miska
Výborná Piña Colada smoothie miska
10 minút
2 porcie
217 KCal
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
Fit fašírky zo šošovice s jogurtovým dresingom
45 minút
20 fašíriek
86 KCal
Vegánsky kokosový koláč s malinovým želé
Vegánsky kokosový koláč s malinovým želé
30 minút
12 krajcov
180 KCal
Fit pizza slimáky s tuniakom
Fit pizza slimáky s tuniakom
20 minút
3 porcie
292 KCal
Najlepší fit termix
Najlepší fit termix
15 minút
6 porcií
133 KCal
Vegan puding so slaným karamelom
Vegan puding so slaným karamelom
35 minút
4 porcie
160 KCal
Raňajková Bounty kaša s malinami
Raňajková Bounty kaša s malinami
30 minút
2 porcie
385 KCal
Jednoduché tuniakové guličky s jogurtovou omáčkou
Jednoduché tuniakové guličky s jogurtovou omáčkou
35 minút
2 porcie
447 KCal
Zdravé silvestrovské jednohubky
Zdravé silvestrovské jednohubky
15 minút
20 kusov
40 KCal
Fit čokoládové muffiny
Fit čokoládové muffiny
30 minút
16 muffinov
102 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút
8 krajcov
127 KCal
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
Celozrnné toasty s banánom a arašidovým maslom
5 minút
1 porcia
380 KCal
Pečené ryžovo-tuniakové karbanátky
Pečené ryžovo-tuniakové karbanátky
45 minút
15 kusov
80 KCal
Zdravý nepečený mrkvový zákusok
Zdravý nepečený mrkvový zákusok
15 minút
16 kusov
170 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút
8 kusov
90 KCal
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
Nepečený jablkový dezert s chrumkavou posýpkou
15 minút
3 porcie
230 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút
10 krajcov
111 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.()
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Ukázať všetky recepty