Nájdených receptov: 263
Fit Recepty
Sleduj ma
Chod
Preferencie
Alergény
Surovina
Fit Recepty
Sleduj ma
Zdravé recepty na desiatu a snack

Zdravé recepty na desiatu a snack

Zdravá desiata a snacky sú rovnako dôležité ako ostatné jedlá počas dňa. Zdravý životný štýl a optimálna výživa si totiž vyžadujú zdravé jedlo počas celého dňa. Zdravé a rýchle recepty na fit desiatu a snacky sú jednoduché a hlavne chutné. Priprav si chutný flapjack, pečený cícer alebo smoothie a daj si niečo fit aj na desiatu alebo olovrant. Jednoduché recepty na slané aj sladké snacky dokážeš pripraviť, aj keď v kuchyni nie si úplne "doma".

Zdravé snacky sú nutrične vyvážené, zdravé a zasýtia ťa. Väčšina receptov je bez múky a cukor v nich nahrádza med alebo iné sladidlá ako stévia či xylitol. Prirodzene sladkú chuť má aj niektoré ovocie, takže dodatočné sladenie niekde ani nie je potrebné. Milovníkov sladkostí potešia zdravé domáce želé cukríky či zdravé cookies. Na svoje si ale prídu aj tí, ktorí sladkosti príliš nemusia a radšej si dajú "slaný" snack. Vyskúšaj moje zdravé recepty na desiatu a snack a daj si kedykoľvek počas dňa chutné snacky, ktoré ťa zasýtia.

Zobrazujem 263 receptov v kategóriách: Snack
Zobrazujem 263 receptov v kategóriách: Snack
Ukázať všetky recepty
Zdravé citrónové guličky z pšena
Zdravé citrónové guličky z pšena
10 minút
15 guľôčiek
61 KCal
Zdravá avokádová pena (čokoládovo-pomarančová)
Zdravá avokádová pena (čokoládovo-pomarančová)
5 minút
4 porcie
225 KCal
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
Zdravé mrkvové muffiny zo špaldovej múky
35 minút
10 muffinov
155 KCal
Zdravé nepečené brownies
Zdravé nepečené brownies
15 minút
15 porcií
118 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút
2 porcie
146 KCal
Zdravá tatárska omáčka z jogurtu
Zdravá tatárska omáčka z jogurtu
5 minút
1 porcia
280 KCal
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
Jednoduché jednohubky z uhorky s chrenovým krémom a údeným lososom
15 minút
20 kusov
36 KCal
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
Zdravý čokoládovo-arašidový shake
5 minút
1 porcia
240 KCal
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
Fit citrónovo-makový hrnčekový koláčik
3 minúty
1 porcia
190 KCal
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
Zdravá sardinková pomazánka s orechmi
5 minút
4 porcie
210 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút
2 porcie
564 KCal
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
Pečené kroketky z quinoy a sladkých zemiakov
50 minút
3 porcie
326 KCal
Ovseno-banánové cookies s proteínom
Ovseno-banánové cookies s proteínom
25 minút
15 cookies
53 KCal
Zdravý stracciatella krém
Zdravý stracciatella krém
5 minút
2 porcie
285 KCal
Cviklový smoothie so špenátom a chia
Cviklový smoothie so špenátom a chia
5 minút
2 porcie
140 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút
1 porcia
362 KCal
Wrap s banánom a arašidovým maslom
Wrap s banánom a arašidovým maslom
5 minút
1 porcia
330 KCal
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
Tvarohový krém s marhuľami, kokosom a chia semienkami
5 minút
1 porcia
345 KCal
Banánovo-špaldové cake pops
Banánovo-špaldové cake pops
60 minút
48 kusov
47 KCal
Proteínové granola tyčinky
Proteínové granola tyčinky
30 minút
6 tyčiniek
232 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút
4 porcie
130 KCal
Antistresová levanduľovo-čučoriedková zmrzlina
Antistresová levanduľovo-čučoriedková zmrzlina
15 minút
6 porcií
288 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút
20 cookies
40 KCal
Citrónovo-ovocné muffiny z ovsených vločiek
Citrónovo-ovocné muffiny z ovsených vločiek
45 minút
10 muffinov
101 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.()
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Ukázať všetky recepty