Fit Recepty
Sleduj ma
Ázijské cestoviny s kuracím mäsom, sezamom a uhorkami
Ázijské cestoviny s kuracím mäsom, sezamom a uhorkami
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal701 KCal
Teriyaki kuracie mäso s brokolicou
Teriyaki kuracie mäso s brokolicou
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal429 KCal
Jednoduchý šošovicový šalát
Jednoduchý šošovicový šalát
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal314 KCal
Zmrzlinové sendviče (s proteínovou zmrzlinou)
Zmrzlinové sendviče (s proteínovou zmrzlinou)
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť8 kusov
KCal143 KCal
Fitness kakaová roláda s tvarohovou náplňou (plná bielkovín)
Fitness kakaová roláda s tvarohovou náplňou (plná bielkovín)
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť15 kusov
KCal137 KCal
Rýchly keksíkový koláč s pudingovým krémom
Rýchly keksíkový koláč s pudingovým krémom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť8 porcií
KCal200 KCal
Expresné tiramisu do pohára (plné bielkovín)
Expresné tiramisu do pohára (plné bielkovín)
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal370 KCal
Nepečený makový cheesecake
Nepečený makový cheesecake
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť12 porcií
KCal240 KCal
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
Jednoduchý bulgur s tekvicou a šošovicou
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal255 KCal
5-minútové fitness “OREO” poháre
5-minútové fitness “OREO” poháre
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal310 KCal
Domáce lokše bez lepku
Domáce lokše bez lepku
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť3 kusy
KCal190 KCal
Šalát zo šošovicových cestovín (bezmäsitý, s vysokým obsahom bielkovín)
Šalát zo šošovicových cestovín (bezmäsitý, s vysokým obsahom bielkovín)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal433 KCal
Rýchla zapečená tortilla s lososovou náplňou
Rýchla zapečená tortilla s lososovou náplňou
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal368 KCal
Šúľance z kokosovej múky (bez lepku)
Šúľance z kokosovej múky (bez lepku)
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal395 KCal
Brokolicové kroketky
Brokolicové kroketky
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal195 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal320 KCal
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
Kuskusový šalát s fazuľou (vegan)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal483 KCal
Expresné slané syrové wafle (bez lepku)
Expresné slané syrové wafle (bez lepku)
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal254 KCal
Grilované kuracie prsia s kurkumovou quinoou
Grilované kuracie prsia s kurkumovou quinoou
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal481 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal183 KCal
Jednoduchý mexický bulgurový šalát
Jednoduchý mexický bulgurový šalát
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal453 KCal
Rýchly tuniakovo-bulgurový šalát s cviklou do krabičky
Rýchly tuniakovo-bulgurový šalát s cviklou do krabičky
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal665 KCal
Jednoduché cestoviny s hráškovou omáčkou
Jednoduché cestoviny s hráškovou omáčkou
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť3 porcie
KCal467 KCal
Jednoduchý zdravý šalát z bulguru, cíceru a avokáda
Jednoduchý zdravý šalát z bulguru, cíceru a avokáda
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal596 KCal