Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín

Citrónový koláč z kokosovej múky (bezlepkový)

Zdravý banana bread - banánový chlieb recept

Lososové poké recept

Rýchly mug cake „škoricové hniezdo“

Vegánske šošovicové bolognese

Fit brokolicové rizoto s tuniakom

Rýchly šalát s grepom, šprotmi a červenou cibuľou

Domáci fitness Milky Way zákusok

Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom

Fit pudingovo-tvarohový zákusok s ovocím

Hovädzie mäso so špenátom a pohánkou

Fit brokolicové fašírky s jogurtovou omáčkou

Fitness tiramisu poháre

Cuketový šalát s kukuricou a parmezánom

Fit thajská pražená „ryža“

Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami

Low carb paradajková frittata

Zelené fazuľové struky s kozím syrom a orechami

Sardinkový šalát s cícerom a avokádom

Krémová hrášková polievka

Fit tvarohovo-cesnaková nátierka

Zapekaná plnená cuketa na mexický spôsob

Karfiolovo-vajíčkový šalát so zeleninou