Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátSnack, Rýchle
Zobrazujem 24 receptov, ktoré obsahujú "ra" a sú v kategóriách:
Snack
Rýchle
Wrap s mrkvou a hummusom
10 minút
1 porcia
287 KCal
Pralinky z arašidového masla v čokoláde
15 minút15 kusov93 KCal
Mrazené hrozno na spôsob kyslých cukríkov
5 minút2 porcie93 KCal
Tiramisu overnight oats (z 5 surovín)
10 minút2 porcie407 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Pena z arašidového masla plná bielkovín
10 minút4 porcie221 KCal
Arašidové cookies z 3 ingrediencií – bez múky a rafinovaného cukru
15 minút12 porcií227 KCal
Caprese wrap (zo 4 surovín)
5 minút1 porcia446 KCal
Chia puding s banánom a arašidovým maslom
5 minút1 porcia456 KCal
Banánová smoothie bowl s arašidovým maslom (zo 4 surovín)
5 minút2 porcie304 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút6 porcií246 KCal
Domáci proteínový puding - slaný karamel (z 5 surovín)
15 minút2 porcie336 KCal
Pizza tyčinky z tortilly
15 minút2 porcie235 KCal
Čučoriedkové chia poháre (plné bielkovín)
10 minút4 porcie230 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Vločkovníky - nepečené tyčinky z ovsených vločiek
10 minút6 porcií177 KCal
Fit banánový puding (z 5 surovín)
20 minút3 porcie257 KCal
Vyšľahaný feta dip
5 minút3 porcie190 KCal
Rýchla “pizza” z tortilly
10 minút1 kus421 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Škoricové guľôčky (zo 4 surovín, bez lepku)
10 minút15 guľôčiek83 KCal
Čokoládová pena z aquafaby
20 minút4 porcie255 KCal
Jednoduchá halva z 3 ingrediencií
15 minút6 kusov218 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.