Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátNízkotučné, Proteínový prášok, Bez orechov
Zobrazujem 18 receptov, ktoré obsahujú "Lu" a sú v kategóriách:
Nízkotučné
Proteínový prášok
Bez orechov
Zdravé fitness punčové rezy
70 minút
8 krajcov
235 KCal
Raňajkový ryžový pohár plný bielkovín
25 minút3 porcie328 KCal
Jednoduchá fitness mliečna ryža s višňami
30 minút2 porcie302 KCal
Najlepší fit termix
15 minút6 porcií137 KCal
Fitness ryžový nákyp s tvarohom (jednoduchý)
65 minút6 porcií345 KCal
Nepečený fitness čokoládový cheesecake
20 minút12 krajcov218 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Zdravé avokádové muffiny z cícerovej alebo ovsenej múky
25 minút10 muffinov122 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
40 minút12 porcií124 KCal
Nepečený ryžovo-tvarohový koláč
20 minút8 krajcov152 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Kokosové muffiny z kukuričnej múky
30 minút10 muffinov145 KCal
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút20 guľôčiek48 KCal
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky
2 minúty1 porcia165 KCal
Zdravé muffiny z kokosovej múky
30 minút6 muffinov110 KCal
Zdravá cícerová kaša na sladko
5 minút2 porcie176 KCal
Pudingová bielkovinová bomba
50 minút16 krajcov59 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.