Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyObedy a večere, Bez orechov, Do 5 surovín
Zobrazujem 25 receptov, ktoré obsahujú "Ru" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Bez orechov
Do 5 surovín
Chrumkavé gnocchi z teplovzdušnej fritézy
20 minút
4 porcie
255 KCal
Chrumkavé tofu nugetky v cornflakes (zo 4 surovín)
30 minút2 porcie440 KCal
20-minútové kari z cíceru a zeleniny
20 minút4 porcie384 KCal
Zapečené kuracie prsia s citrónom a fazuľovými strukmi
35 minút4 porcie290 KCal
Bulgur s tofu, fazuľou a edamame
15 minút2 porcie592 KCal
Jednoduché tvarohové guľky z 3 surovín
25 minút3 porcie383 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Avokádové cestoviny s tofu
20 minút2 porcie614 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Tekvicová omáčka na cestoviny (z 5 surovín)
20 minút4 porcie520 KCal
Bulgurový šalát Caprese (z 5 surovín)
20 minút2 porcie376 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Výborná a zdravá fit tuniaková nátierka
10 minút4 porcie95 KCal
Špenátové gnocchi z 3 surovín
15 minút2 porcie332 KCal
Banánový chlieb z 5 surovín
60 minút1 bochník1693 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Mexický cestovinový šalát (z 5 surovín)
20 minút3 porcie483 KCal
Tuniakové wafle (nízkosacharidové)
10 minút3 kusy141 KCal
Kuracie nugetky z teplovzdušnej fritézy
25 minút2 porcie331 KCal
Kokosová ryža ako príloha
20 minút3 porcie323 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Slaný koláč z cukety a vajec
50 minút6 porcií170 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.