Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátObedy a večere, Rýchle
Zobrazujem 28 receptov, ktoré obsahujú "Ml" a sú v kategóriách:
Obedy a večere
Rýchle
Kuracie mäso na špenáte a kari s kokosovým mliekom
20 minút
2 porcie
435 KCal
Kórejské tofu s jazmínovou ryžou
20 minút2 porcie483 KCal
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
30 minút2 porcie786 KCal
Indické Aloo gobi - karfiolovo-zemiakové karí s basmati ryžou
35 minút2 porcie468 KCal
Rýchly kuskus so špenátom
15 minút3 porcie445 KCal
Jednoduchá pečeň so sušenými paradajkami, olivami a pórom
20 minút4 porcie434 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Krémové krevetové rizoto
25 minút2 porcie572 KCal
Quinoa so špargľou, hubami a mozzarellou z panvice
25 minút3 porcie450 KCal
Jazmínová ryža s pistáciami, brusnicami a citrónom (ako exkluzívna príloha)
30 minút2 porcie322 KCal
Medové kuracie mäso s ryžou a fazuľkami z 1 panvice
25 minút2 porcie539 KCal
Špenátové proteínové halušky
25 minút4 porcie695 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Kokosová ryža ako príloha
20 minút3 porcie323 KCal
Chrumkavé gnocchi z teplovzdušnej fritézy
20 minút4 porcie255 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
20-minútové kari z cíceru a zeleniny
20 minút4 porcie384 KCal
Cviklový šalát s mozzarellou z 3 surovín
5 minút1 porcia426 KCal
Wrap s tofu a tzatziki
15 minút1 porcia334 KCal
Chrumkavé krevety s brokolicou z teplovzdušnej fritézy
20 minút2 porcie289 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
15 minút2 porcie253 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.