Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátRaňajky, Bez laktózy, Bez histamínu
Zobrazujem 19 receptov v kategóriách:
Raňajky
Bez laktózy
Bez histamínu
Kokosová proteínová granola (z 5 surovín)
30 minút
6 porcií
246 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút3 porcie425 KCal
Vegánske kokosové lievance s chia semienkami
20 minút16 kusov140 KCal
Raňajkový tanier so sladkým zemiakom
15 minút2 porcie183 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Vegánska plnená ,,omeleta"
15 minút2 porcie345 KCal
Vegánska tofu „praženica“ bez vajec
10 minút2 porcie290 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Quinoa kaša s chia semienkami a jablkom
20 minút2 porcie381 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Jednoduché pečené ovsené šišky
25 minút6 kusov114 KCal
Amarantový šalát so sladkým zemiakom
55 minút2 porcie230 KCal
Perfektne chrumkavé domáce cereálie
40 minút6 porcií236 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCal
Pečené ovocie na perinke
35 minút2 porcie225 KCal
Chrumkavé cereálie z quinoi
40 minút2 porcie274 KCal
Kokosové želé poháre s ovocím
15 minút3 porcie340 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.