Rýchle recepty do 15 minút - zdravé, jednoduché a chutné
Rada by si jedla zdravo, ale nechceš tráviť veľa času v kuchyni? Poď si so mnou pripraviť zdravé, jednoduché a najmä rýchle recepty do 15 minút. Nájdeš tu mega dávku inšpirácie na fit recepty, ktorých príprava ťa bude baviť a zaručujem ti, že v kuchyni nestráviš polovicu svojho života. Vďaka tomu nestratíš motiváciu navariť si zdravo ani v ten najuponáhľanejší deň.
Od raňajok, cez desiate, obedy, večere až po zdravé dezerty. Vďaka rýchlym receptom si vieš vyskladať zdravý jedálniček a navariť si nutrične hodnotné a chutné jedlo na celý týždeň, za minimum času. A verím, že chutiť bude celej rodine.
Variť - rýchlo, zdravo a chutne sa môžeš naučiť aj ty! Stačí ti len pár minút denne a tieto zdravé rýchlovky môžeš mať na stole aj ty. Poď sa inšpirovať a vyber si svoje obľúbené rýchle fit recepty.
20 minút
4 porcie
255 KCal
5 minút1 porcia456 KCal
15 minút3 porcie445 KCal
15 minút2 porcie238 KCal
20 minút2 porcie289 KCal
5 minút2 porcie220 KCal
5 minút2 porcie124 KCal
10 minút2 porcie307 KCal
5 minút2 porcie352 KCal
15 minút1 porcia379 KCal
10 minút4 porcie230 KCal
5 minút1 porcia384 KCal
10 minút3 porcie114 KCal
20 minút4 porcie90 KCal
15 minút6 kusov218 KCal
20 minút4 porcie434 KCal
20 minút2 porcie371 KCal
10 minút3 kusy141 KCal
15 minút2 porcie332 KCal
15 minút4 porcie129 KCal
5 minút2 porcie252 KCal
10 minút6 porcií177 KCal
5 minút2 porcie93 KCal
20 minút12 porcií92 KCal