Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátSnack, Bez orechov, Bez histamínu
Zobrazujem 29 receptov v kategóriách:
Snack
Bez orechov
Bez histamínu
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút
2 porcie
221 KCal
Božský avokádovo–vajíčkový wrap
20 minút1 porcia520 KCal
Čokoládová pena z aquafaby
20 minút4 porcie255 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Najlepšie hranolky zo sladkých zemiakov (batátov)
80 minút4 porcie294 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Karfiolová ryža - diétna príloha
15 minút2 porcie146 KCal
Fit mrkvovo-datlové guľôčky
10 minút12 guľôčiek42 KCal
Mrazený tvarohovo-ovocný krém
5 minút2 porcie123 KCal
Tvarohovo-makové hrudky
35 minút20 cookies42 KCal
Lahodný tvarohovo-krupicový zákusok
60 minút16 krajcov74 KCal
Chia-ovsený puding s pyré z hurmikaki a kokosom
5 minút2 porcie335 KCal
Toasty zo sladkých zemiakov
10 minút2 porcie115 KCal
Zdravá vanilková mliečna ryža s mangom
25 minút4 porcie281 KCal
Kokosovo-mangový sorbet
10 minút4 porcie123 KCal
Zdravý ovocný cobbler
25 minút2 porcie362 KCal
Superfood kaša s čerešňami
15 minút2 porcie418 KCal
Matcha cookies so zeleným čajom
30 minút12 cookies60 KCal
Pohánkové/grahamové sušienky s medom
35 minút20 kusov41 KCal
Perfektne chrumkavé domáce cereálie
40 minút6 porcií236 KCal
Tenké pečivo z quinoi
25 minút2 porcie278 KCal
Ovsené sušienky plnené domácim raw džemom
45 minút20 kusov90 KCal
Ovocie s chrumkavým makom - jednoduché a zdravé raňajky bez výčitiek
8 minút2 porcie350 KCal
Tapiokový puding s chia semienkami
20 minút2 porcie398 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.