Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVegetariánske, Bez lepku, Pre deti
Zobrazujem 26 receptov v kategóriách:
Vegetariánske
Bez lepku
Pre deti
Jendoduchý cícer v paradajkovej omáčke
20 minút
2 porcie
272 KCal
Jednoduchý dahl z červenej šošovice
20 minút4 porcie316 KCal
Jednoduché hubové rizoto s tymiánom
25 minút2 porcie409 KCal
Pečená brokolica s citrónom
35 minút2 porcie231 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Pečená mrkva v parmezáne
35 minút2 porcie323 KCal
Vyšľahaný feta dip
5 minút3 porcie190 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Batátove hranolky z teplovzdušnej fritézy (na sladko)
25 minút2 porcie221 KCal
Rýchly čoko puding z jogurtu
5 minút2 porcie124 KCal
Jednoduchá cviklová nátierka s kozím syrom
10 minút3 porcie114 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
15 minút2 porcie253 KCal
Jednoduchá paradajková polievka s bazalkou
20 minút4 porcie90 KCal
Olivová nátierka (z 2 surovín)
5 minút2 porcie147 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
10 minút2 porcie155 KCal
Hrášková polievka
20 minút4 porcie190 KCal
Teplý šalát z fazule a avokáda (z 3 surovín)
5 minút2 porcie359 KCal
Sušené banány so škoricou z teplovzdušnej fritézy
60 minút2 porcie100 KCal
Pečená zelenina s tvarohovo-bylinkovou omáčkou
45 minút2 porcie516 KCal
Vajíčkový šalát s avokádom
20 minút2 porcie375 KCal
Jablkovo-škoricová ryža v kokosovom mlieku
30 minút3 porcie425 KCal
Božská nátierka zo sušených paradajok (vegan)
5 minút3 porcie158 KCal
Jednoduchý šalát z quinoy a brokolice
30 minút4 porcie298 KCal
Špargľové rizoto s citrónom a medvedím cesnakom
30 minút3 porcie378 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.