Fit Recepty
Sleduj ma

Vysoký obsah bielkovín, Nízkokalorické, Zelenina

Zobrazujem 80 receptov, ktoré obsahujú "Su" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízkokalorické
Zelenina
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
Čas prípravy3 minúty
Výdatnosť2 porcie
KCal431 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
Hubové tofu zo 4 surovín
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal299 KCal
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
Cottage šalát s vajíčkami (zo 4 surovín)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal253 KCal
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
Tortilly z kokosovej múky plnené kuracím mäsom, špenátom, cottage cheese a sušenými paradajkami
Čas prípravy55 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal237 KCal
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
Fit coleslaw šalát z 5 surovín
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal155 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal110 KCal
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
Fit halászlé - rybacia polievka so sumčekom
Čas prípravy120 minút
Výdatnosť6 porcií
KCal200 KCal
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
Perfektné tofu rizoto s parmezánom, sušenými paradajkami a cuketou
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal485 KCal
Tofu muffiny
Tofu muffiny
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť12 muffinov
KCal70 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal129 KCal
Fit krémové cuketové rizoto
Fit krémové cuketové rizoto
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal388 KCal
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
Zdravá pohánka so špenátom, hubami, syrom a tuniakom
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal580 KCal
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
Zemiakovo syrový koláč s kuracím mäsom a špenátom
Čas prípravy65 minút
Výdatnosť8 krajcov
KCal210 KCal
Cícerové placky bez múky a vajec
Cícerové placky bez múky a vajec
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť4 kusy
KCal188 KCal
Pohánka s dusenou zeleninou, kozím syrom a píniovými orieškami
Pohánka s dusenou zeleninou, kozím syrom a píniovými orieškami
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal572 KCal
Rýchly kuskus s paradajkami, cuketou a syrom
Rýchly kuskus s paradajkami, cuketou a syrom
Čas prípravy15 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal382 KCal
Cuketový šalát s praženicou
Cuketový šalát s praženicou
Čas prípravy10 minút
Výdatnosť1 porcia
KCal250 KCal
Pohánkový šalát s červenou repou
Pohánkový šalát s červenou repou
Čas prípravy20 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal225 KCal
Hovädzie ragú s hlivou ustricovou a fazuľou
Hovädzie ragú s hlivou ustricovou a fazuľou
Čas prípravy35 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal578 KCal
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
Kuracie prsia s tofu, hráškom, mrkvovými hranolkami a kari ryžou
Čas prípravy45 minút
Výdatnosť4 porcie
KCal550 KCal
Tuniakový zeleninovo-ovocný šalát
Tuniakový zeleninovo-ovocný šalát
Čas prípravy5 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal140 KCal
Krémové zemiaky na cesnaku
Krémové zemiaky na cesnaku
Čas prípravy25 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal295 KCal
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
Proteínová zmrzlina v cícerových košíčkoch
Čas prípravy40 minút
Výdatnosť12 porcií
KCal124 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
Čas prípravy30 minút
Výdatnosť2 porcie
KCal100 KCal
 
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.