Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Nízkokalorické, Obedy a večere, Bez lepku
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "me" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Nízkokalorické
Obedy a večere
Bez lepku
Omeletové rolky
10 minút
1 porcia
285 KCal
Najlepšia fitness tuniaková omeleta
15 minút2 porcie388 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Zapekaná cuketa plnená tuniakovo paprikovou zmesou a špargľou
30 minút1 porcia220 KCal
Fit cuketové rezance s kuracím mäsom a parmezánom
15 minút2 porcie280 KCal
Grilovaná špargľa s cesnakovo-karfiolovým pyré
15 minút2 porcie205 KCal
Jednoduchý kurací pad thai
15 minút4 porcie310 KCal
Kuracie cuketové rolky s cottage syrom a paradajkovou omáčkou
35 minút2 porcie370 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Pečené cuketovo-mäsové guľky
50 minút30 guľôčiek50 KCal
Cuketové špagety s brokolicovo arašidovou omáčkou
20 minút1 porcia320 KCal
Fit cuketové "špagety" s tuniakovou omáčkou
10 minút2 porcie199 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Tuniakovo-zelerový šalát
10 minút2 porcie280 KCal
Kuracie prsia v citrónovej omáčke
15 minút2 porcie253 KCal
Grilované kuracie špízy
30 minút7 kusov140 KCal
Kuracie stehná s pomarančovou omáčkou
50 minút4 porcie300 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Rýchla proteínová palacinka bez múky
5 minút1 porcia163 KCal
Cuketové "špagety" s krémovou avokádovou omáčkou a lososom
15 minút2 porcie375 KCal
Fit thajská pražená „ryža“
15 minút2 porcie322 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Výborný cuketový zapekanec
50 minút4 krajce110 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.