Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Raňajky
Zobrazujem 57 receptov, ktoré obsahujú "li" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Raňajky
Večerný chlieb (nízkosacharidový, bez lepku)
60 minút
1 bochník
765 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Zdravé proteínové cannoli lievance
20 minút8 kusov110 KCal
Slané muffiny z vajíčok s olivami
25 minút6 muffinov103 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Omeleta s medvedím cesnakom alebo púpavovými listami a paprikou
15 minút2 porcie300 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Zapekané vajíčka so špenátom a feta syrom
30 minút2 porcie293 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Fit treska šalát
35 minút4 porcie174 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Fit tvarohovo-cesnaková nátierka
8 minút4 porcie120 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Fit syrovo tvarohové placky so šunkou alebo tuniakom
45 minút6 kusov101 KCal
Fantastická hubová panvička s cícerom a vajíčkom
20 minút2 porcie372 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Fit pečené cuketovo-tuniakové fašírky
35 minút6 fašíriek78 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.