Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Nízky obsah sacharidov, Snack
Zobrazujem 41 receptov, ktoré obsahujú "ti" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Nízky obsah sacharidov
Snack
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút
2 porcie
234 KCal
Výborná 5-minútová nátierka zo šprota
5 minút3 porcie256 KCal
Domáca mrkvová tofu nátierka
10 minút4 porcie68 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Jednoduchá nátierka s pórom a sardinkami
5 minút4 porcie222 KCal
Mrkvová nátierka z 3 surovín plná bielkovín
5 minút2 porcie110 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Fit tvarohovo-bryndzová nátierka s medvedím cesnakom
5 minút4 porcie130 KCal
Zdravý lososový dip k zelenine
10 minút2 porcie275 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Jahodová želé pena
10 minút4 porcie48 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Diétne mini burgre s lahodnou omáčkou
40 minút26 kusov65 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Domáci proteínový cheat spread krém s kokosom
10 minút20 porcií87 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Fit tuniakový quiche s tekvicou
35 minút8 krajcov148 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Diétne uhorkové jednohubky s tuniakovou oblohou
10 minút20 kusov14 KCal
Nízkokalorická proteínová roláda bez múky a cukru
25 minút8 krajcov50 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Slané muffiny z vajíčok s olivami
25 minút6 muffinov103 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.