Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Obedy a večere
Zobrazujem 59 receptov, ktoré obsahujú "se" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Obedy a večere
Nepečený ovsený nákyp
20 minút
4 krajce
340 KCal
Fit sendvič z tuniaka
20 minút2 porcie150 KCal
Fitness sekaná z tuniaka
45 minút10 krajcov111 KCal
Slaná ovsená kaša (z 5 surovín)
10 minút1 porcia378 KCal
Fitness ovsená kaša na slano
10 minút1 porcia378 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Raňajkové ovsené palacinky s lahodnou náplňou
15 minút10 kusov89 KCal
Fit ovsený trhanec s banánom, tvarohom a arašidovým maslom
15 minút1 porcia537 KCal
Fit caprese panini - zapekané toasty
10 minút1 porcia372 KCal
Baklažánový sendvič v ovsenom cestíčku plnený kozím syrom
50 minút4 kusy316 KCal
Nízkokalorický špenátový sendvič bez múky
30 minút2 porcie100 KCal
Pšenovo hubový nákyp so sardinkami
55 minút2 porcie475 KCal
Pšenový nákyp s tvarohom a slivkami
60 minút4 porcie480 KCal
Lososová nátierka s cottage cheese z 3 surovín
5 minút2 porcie252 KCal
Slaný fit cuketový koláč s cottage cheese
55 minút8 krajcov148 KCal
Rýchly fit cviklový šalát s cottage cheese a cesnakom
10 minút2 porcie253 KCal
Omeletová placka s ovocím
10 minút1 porcia290 KCal
Brokolicové placky s chrenovým cottage dipom
20 minút2 porcie340 KCal
Cuketovo jablkový šalát s cottage
10 minút2 porcie300 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Bryndzová nátierka zo 4 surovín
5 minút4 porcie128 KCal
Slané vajíčkovo-lososové muffiny s cibuľou
25 minút8 kusov73 KCal
Chia ryža v mlieku s ovocným pyré a banánom
30 minút6 porcií275 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.