Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Raňajky, Zelenina
Zobrazujem 53 receptov, ktoré obsahujú "ra" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Raňajky
Zelenina
Raňajková quesadilla s vajíčkami
10 minút
1 porcia
511 KCal
Zdravý ovsený mrkvový koláč
35 minút6 krajcov260 KCal
Zdravé šošovicové karbonátky
40 minút2 porcie262 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Praženica s hubami a špenátom
15 minút2 porcie330 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Low carb paradajková frittata
15 minút2 porcie230 KCal
Zdravé vajíčkové muffiny s tuniakom
40 minút6 porcií48 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Tuniakovo-vajíčkový šalát v paradajke
15 minút2 porcie312 KCal
Špenátový dip s pohánkovými krekrami
30 minút6 porcií234 KCal
Cuketový šalát s praženicou
10 minút1 porcia250 KCal
Fit karfiolová praženica s pórom
15 minút2 porcie274 KCal
Frittata s tofu, cuketou a paradajkami
60 minút4 porcie188 KCal
Coleslaw šalát (odľahčený, zdravý)
10 minút4 porcie85 KCal
Fit vajíčkový wrap plnený špenátom a syrom
15 minút1 porcia343 KCal
Mrkvový šalát s arašidovým maslom a tvarohom
10 minút2 porcie245 KCal
Výborná hubová quinoa s praženicou
25 minút2 porcie391 KCal
3-minútový plnený wrap zo 4 surovín
3 minúty2 porcie431 KCal
Cuketovo pohánkové vežičky s vajíčkom a paradajkami
55 minút2 porcie300 KCal
Celozrnné hrianky s avokádom, praženicou a reďkovkou
15 minút2 porcie395 KCal
Celozrnná tortilla s tuniakovou náplňou
15 minút2 kusy420 KCal
Farebná panvička
12 minút2 porcie310 KCal
Tofu muffiny
45 minút12 muffinov70 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.