Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vegetariánske, Snack
Zobrazujem 23 receptov, ktoré obsahujú "Sa" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vegetariánske
Snack
Nízkosacharidové arašidové muffiny s proteínom
25 minút
6 muffinov
94 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Fit waldorfský šalát
15 minút4 porcie207 KCal
Ovsená kaša "cookie dough"
10 minút1 porcia350 KCal
Zapekané šampiňóny portobello s vajíčkom
25 minút2 porcie229 KCal
Pečená brownie kaša
25 minút2 porcie315 KCal
Nadýchané banánové fit cookies - s vysokým obsahom bielkovín
30 minút20 cookies40 KCal
Výborný fit avokádovo vajíčkový šalát
20 minút2 porcie400 KCal
Rýchly vajíčkový šalát s kari
20 minút2 porcie216 KCal
Brokolicový šalát s čučoriedkami a makom
15 minút4 porcie164 KCal
Zdravá pečená banánovo-kokosová kaša
30 minút2 porcie463 KCal
Wrap s humusom, paradajkou, syrom a šalátom
5 minút1 porcia362 KCal
Studená ovsená kaša s proteínom a čučoriedkami
5 minút1 porcia380 KCal
Raňajková ,,pizza" ovsená kaša (na slano)
20 minút2 porcie291 KCal
Pečený karfiól v cestíčku
55 minút2 porcie380 KCal
Jednoduché nepečené arašidové tyčinky
5 minút9 tyčiniek163 KCal
Špenátový quiche bez múky
40 minút6 krajcov101 KCal
Uhorkové jednohubky s broskyňovo-medovým kozím syrom
10 minút8 kusov54 KCal
Vajíčkové muffiny s hubami
40 minút12 muffinov56 KCal
Škoricové energy guličky
10 minút20 guľôčiek70 KCal
Jednoduchý cesnakový flatbread (bez lepku)
25 minút2 porcie320 KCal
Fit vajíčková roláda
20 minút8 krajcov113 KCal
Rýchle cestovinové “chrumky” (z teplovzdušnej fritézy)
15 minút2 porcie238 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.