Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyPreferencie
Bez cukruVysoký obsah bielkovínVysoký obsah vlákninyNízky obsah sacharidovNízkokalorickéNízkotučnéVegetariánskeVegánskeProteínový prášokRýchleDo 5 surovínDo krabičkyLacnéPre detiSurovina
CuketaKuracie mäsoHovädzie mäsoTuniakArašidové masloAvokádoChia semienkaKokosOvsené vločkySladké zemiakyTekvicaRyžaQuinoaLososTofuKuskusVajciaZeleninaCestovinyStrukovinyTvarohBrokolicaBanánŠpenátVysoký obsah bielkovín, Vysoký obsah vlákniny, Nízky obsah sacharidov
Zobrazujem 49 receptov, ktoré obsahujú "ov" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah bielkovín
Vysoký obsah vlákniny
Nízky obsah sacharidov
Proteínovo-kokosové guľky
10 minút
20 guľôčiek
48 KCal
Fit hovädzie s ružičkovým kelom a mrkvou
40 minút4 porcie392 KCal
Hubové tofu zo 4 surovín
10 minút2 porcie299 KCal
Kokosovo-karfiolové rizoto bez ryže
15 minút2 porcie408 KCal
Ľanový chlieb bez múky
30 minút4 porcie312 KCal
Bezlepkový cibuľový koláč
60 minút6 krajcov137 KCal
Ovocná pena plná proteínu s jogurtovými dropsami
15 minút2 porcie44 KCal
Proteínové wafle/lievance bez múky
10 minút1 porcia332 KCal
Studená avokádová polievka s pikantnými krevetami
20 minút2 porcie280 KCal
3-minútový fit brownie (mug cake)
3 minúty1 porcia222 KCal
Zapečené baklažánové kolieska
40 minút1 porcia391 KCal
Avokádovo-tvarohové guľky s proteínom
10 minút20 guľôčiek36 KCal
Mrkvovo-petržlenové "špagety" s bazalkovým pestom
15 minút4 porcie445 KCal
Fit grilované baklažánové rolky s feta plnkou
15 minút2 porcie312 KCal
Fit karfiolový koláč
70 minút4 porcie216 KCal
Karfiolový nákyp s kuracím mäsom a balzamikovou cibuľou
60 minút2 porcie364 KCal
Šalátový wrap - low carb
5 minút1 porcia261 KCal
Zdravé škoricové cereálie bez múky
25 minút4 porcie248 KCal
Rýchle tuniakové buddha bowls
15 minút2 porcie403 KCal
Nízkosacharidový kubánsky sendvič
15 minút1 porcia537 KCal
Fit kapustový šalát s tuniakom
15 minút4 porcie262 KCal
Tuniakový šalát s červenou repou a orechmi
8 minút2 porcie390 KCal
Výborná avokádovo tuniaková nátierka
10 minút2 porcie234 KCal
Vegánska karfiolová panvička
25 minút4 porcie244 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.