Chod
RaňajkyObedy a večereŠalátyPolievkyZdravé dezertySnackSmoothies a nápojeZdravé vianočné receptyNátierkyVysoký obsah vlákniny, Nízkotučné, Bez lepku, Strukoviny
Zobrazujem 16 receptov, ktoré obsahujú "Ch" a sú v kategóriách:
Vysoký obsah vlákniny
Nízkotučné
Bez lepku
Strukoviny
Rýchla polievka z červenej šošovice
20 minút
6 porcií
193 KCal
Jednoduché šošovicové placky s tzatziki omáčkou
20 minút5 kusov144 KCal
Šalát zo šošovicových cestovín (bezmäsitý, s vysokým obsahom bielkovín)
15 minút3 porcie433 KCal
Šošovicovo-šampiňónový šalát s cottage cheese
40 minút4 porcie172 KCal
Extra rýchla brokolicová polievka s cícerom (zo 4 surovín)
15 minút4 porcie129 KCal
Vynikajúce pyré z tekvice a petržlenu s pikantnou šošovicou
60 minút4 porcie430 KCal
Šošovicová polievka s kapustou
45 minút6 porcií198 KCal
Hustá fazuľová polievka so sladkými zemiakmi
50 minút4 porcie292 KCal
Paradajkovo-šošovicová nátierka (zo 4 surovín)
20 minút4 porcie161 KCal
Fit šošovicové cestoviny s cottage syrom, špenátom a tuniakom
25 minút4 porcie622 KCal
Vajíčkový šalát s cuketou a a fazuľou
15 minút4 porcie255 KCal
Šošovicový tanier s hráškom, hubami a ryžou
35 minút4 porcie414 KCal
Špenátovo-šošovicový wrap
15 minút5 kusov63 KCal
Cícer na paprike
35 minút4 porcie235 KCal
Cícerové cestoviny s kakaom a kokosovou omáčkou (bez lepku, plné bielkovín)
15 minút3 porcie507 KCal
Svieži fazuľovo zeleninový šalát s mangom
10 minút2 porcie317 KCalKoniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter na ľavej strane obrazovky.
Koniec zoznamu. Pre viac receptov si zmeň filter kliknutím na ikonku filtra v ľavom hornom rohu obrazovky.